Біль у животі

Повернутися до огляду

У кожного час від часу болить живіт. Біль в животі може мати різні причини. Наприклад, вірус або основне захворювання може бути причиною болю, але живіт може боліти внаслідок вживання занадто жирної їжі. Живіт може боліти у всіх по-різному. Це буде залежати від причини, локалізації та того, як ви відчуваєте біль.

Найпоширенішими причинами болю в животі є:

Бактерія або вірус.
Кишковий грип.
Діарея.
Закреп.
Харчова алергія.
Менструальний біль.
Синдром подразненої товстої кишки.
Хронічне запалення кишківника, спричинене хворобою Крона або виразковим колітом.
Печія.
Розлад шлунку.
Стрес.
Недостатня кількість сну.
Переїдання.
Певна Їжа або напої. Наприклад, ви, можливо, з’їли або випили щось, на що у вас алергія. Можливо, ви також з’їли щось занадто жирне або надто гостре.
Камені в жовчному міхурі.
Ліки, які викликають біль у животі та/або нудоту як побічну дію.

Overzicht gezondheidsklachten

Біль у животі може мати кілька причин, як описано вище. Симптоми також будуть різними для кожної причини. Найбільш поширеними симптомами є:

Спазми в животі.
Відчуття колючого болю у животі.
Здуття живота та метеоризм.
Нудота. Це може призвести до блювоти.
Кислотний рефлюкс.
Діарея.

Чи знаєте ви, що викликає у вас біль у животі? Подивіться на причину, яка стосується вашого болю, щоб дізнатися про специфічні симптоми.

Overzicht gezondheidsklachten

Є кілька основних порад, яких ви можете дотримуватися при болях у животі, наприклад:

Їжте регулярно і невеликими порціями.
Їжте здорову та різноманітну їжу. Також переконайтеся, що ви споживаєте достатню кількість клітковини.
Випивайте від 1,5 до 2 літрів рідини в день. Бажано пити воду або чай і не вживати каву, алкоголь та/або газовані напої.
Робіть багато фізичних вправ. Наприклад, діставайтеся роботи велосипедом, ходіть пішки або займайтеся спортом кілька разів на тиждень. Ви багато сидите під час робочого дня? Тоді регулярно вставайте, щоб витягнути ноги і походити.
Подбайте про достатній відпочинок та розслаблення. Наприклад, слухайте музику, плануйте веселі заняття, виконуйте вправи на розслаблення і вчасно лягайте спати. Не дивіться телевізор і не пийте каву за годину до сну. Так ви легше заснете.
Прийміть теплу ванну або покладіть на живіт пляшку з гарячою водою. Це зокрема допомагає при менструальних болях.

Overzicht gezondheidsklachten

Біль у животі зазвичай проходить сам по собі, і вам нема про що турбуватися. Зазвичай біль минає протягом тижня. Біль у животі також може тривати довше або бути наслідком серйозного захворювання, наприклад, раку товстої кишки. Ось чому завжди корисно бути напоготові і негайно звернутися до сімейного лікаря, якщо ви опинилися в одній або кількох із таких ситуацій:

Ви блюєте кров’ю.
Ви вагітні й у вас біль в животі.
У ваших випорожненнях є кров.
Ваш кал чорний. Під цим ми маємо на увазі справді чорний колір, як колір лакриці.
У вас сильний біль у животі. Біль у животі посилюється і не проходить.
У вас такий біль, що ви не можете всидіти на місці. Біль у верхній частині живота може свідчити про апендицит.
У вас болить нижня частина живота, вам боляче при сечовипусканні і доводиться часто мочитися. Це може свідчити про ІМПШ.
Крім болю в животі, у вас також лихоманка. Це означає температуру тіла 38°C або вище.

Після цього ваш лікар вивчить причину болю в животі та відповідно скоригує лікування. У крайніх випадках вас можуть направити до спеціаліста в лікарні, наприклад, до гастроентеролога або терапевта.

Overzicht gezondheidsklachten