Охриплість голосу

Коли ви страждаєте на охриплість, вас важко зрозуміти. Наприклад, ваш голос може звучати хрипко, нечітко або різко. У більшості випадків вам не доведеться хвилюватися. Це поширена скарга, яка зазвичай проходить впродовж 3 тижнів. Чіткої причини для охриплості немає. Наприклад, її може спричиняти:

• Застуда.
• Коронавірус.
• Інфекція горла.
• Неправильне або часте використання голосу.
• Стрес і напруга.
• Куріння.
• Печія та/або підвищення кислотності шлунка. Це також називається кислотним рефлюксом.
• Похилий вік.
• Поліп або шишка на голосових зв’язках.
• Операція на горлі або шиї. Після цього ви будете особливо страждати від хрипоти.
• Алергія або астма.
• Деякі ліки, такі як сечогінні або снодійні.
• Гормональні зміни, як-от надмірна або недостатня активність щитовидної залози.

При охриплості голосу у вас:

• Приглушений голос.
• Втрата голосу.
• Хриплість та/або тріск голосу.
• Перевантажені голосові зв’язки.
• Порушена функція голосових зв’язок.
• Захворювання горла. Наприклад, інфекція горла, ларингіт або пухлина.
• Інші симптоми застуди, такі як озноб, головний біль, закладений ніс, чхання та/або кашель.

Є ряд речей, які ви можете зробити, щоб запобігти, зменшити або усунути захриплість. Наприклад, ми рекомендуємо вам:

• Дайте голосу достатньо відпочити. Розмовляйте спокійно і звичайно, чергуючи з перервами.
• Не кричіть і не шепочіть.
• Намагайтеся кашляти якомога менше. Це не завжди можливо при застуді, але намагайтеся робити це обережно.
• Припиніть курити, якщо маєте таку звичку. Вам потрібна допомога з цим? Тоді зверніться до свого сімейного лікаря.
• Уникайте місць, де багато курять.
• Помірковано споживайте алкоголь. Краще, якщо ви взагалі відмовитесь від алкоголю.
• Зменшіть свій стрес і напругу. Визначте причини і спробуйте їх усунути. Ви не можете зробити це самостійно? Тоді зверніться до свого сімейного лікаря. При необхідності він може направити вас до практикуючої медсестри або психолога. Також зверніться до свого лікаря, якщо ви відчуваєте себе пригніченим.

Зазвичай вам не потрібно звертатися до лікаря, якщо ви маєте охриплість голосу. Ми рекомендуємо звертатися до лікаря у таких випадках:

• Вам 50 років або більше, і ви страждаєте від захриплості протягом 3 тижнів.
• Ви курите і маєте охриплість протягом 3 тижнів або більше.
• Ви вживаєте багато алкоголю і маєте охриплість протягом 3 тижнів або більше.

Похилий вік, зловживання алкоголем і куріння підвищують ризик раку горла. Ось чому в таких випадках варто бути особливо пильними і негайно звернутися до лікаря. Сімейний лікар може вас обстежити та/або допомогти кинути курити та пити. Ваш лікар направить вас до потрібного фахівця, якщо знадобиться спеціалізована допомога.

Також запишіться на прийом до свого сімейного лікаря, якщо:

• Ви підозрюєте, що ваші ліки викликають охриплість голосу.
• Ви маєте охриплість впродовж 6 тижнів або більше, не знаючи причини.
• Наведені вище поради не допомогли, і через 6 тижнів ви все ще хрипите.

У деяких випадках ваш лікар направить вас до ЛОРа. Особливо, якщо це викликано розладом ваших голосових зв’язок. Щоб це визначити, знадобиться більш глибокий огляд вашого горла, і для цього у ЛОР-лікаря будуть потрібні інструменти.