Мокрий мозоль

Мокрий мозоль — це прозорий шкірний пухир, який містить багато рідини. Пухирі можуть виникати по всьому тілу і бувають різних типів. Наприклад, у вас можуть виникнути опіки, пухирі від обмороження, кров’яні пухирі та/або мокрі мозолі. Останні є найпоширенішими і зараз будуть розглянуті більш детально.

Мокрі мозолі виникають внаслідок тертя та тиску на ваші стопи, кисті, пальці рук та/або ніг. Ризик тертя вищий, якщо ви:

• Носите занадто тісне або занадто просторе взуття.
• Маєте пальці на ногах, між котрими залишається занадто мало місця.
• Багато інтенсивно займайтеся спортом або ходите пішки.
• Не носите належні шкарпетки.
• Виконуєте часту і інтенсивну роботу своїми руками.

Тертя спричиняє ослаблення епідермісу (верхнього шару шкіри), і між епідермісом та дермою (шаром шкіри під епідермісом) може утворитися порожнина. Потім ця порожнина може заповнитися рідиною, що може призвести до утворення пухиря. Мозоль може викликати біль під час ходьби або якщо щось треться об нього.

Мокрі мозолі можуть викликати у вас:

• Почервоніння шкіри.
• Пухирі на шкірі.
• Біль при ходьбі або при інших рухах. Біль посилюється при натисканні на пухир.

Пухир може луснути через тертя і тиск. Тоді рідина з пухиря витікає. При цьому біль стає меншим, але підвищується ризик зараження. Ось чому вам важливо дбайливо доглядати за пухирем.

Ви можете самостійно подбати про мокрі мозолі:

• Торкайтеся їх якомога менше. Більшість пухирів висихають самі, тому немає потреби проколювати пухир. Ніколи не робіть це самостійно, оскільки потрібно завжди дотримуватися умов стерильності, щоб запобігти інфекціям.
• Продезінфікуйте шкіру навколо пухиря дезінфікуючим засобом. Засіб можна придбати в аптеці.
• Накладіть мозольний пластир на пухир. Це запобіжить розкриттю пухиря через тертя і зменшить симптоми під час ходьби або інших рухів. Мозольні пластирі можна придбати в аптеці.
• Накрийте відкриті пухирі стерильною серветкою або пластиром. Це перешкоджає потраплянню бактерій у відкритий пухир, запобігаючи його зараженню.

Звичайно, завжди краще взагалі уникати виникнення мокрих мозолів. Ми рекомендуємо:

• Носити зручне взуття.
• Носити відповідні безшовні шкарпетки.
• Робити тейпування ніг, якщо ви багато займаєтеся спортом або гуляєте.
• Використовувати рукавички, якщо ви часто і інтенсивно працюєте руками.

У більшості випадків вам не потрібно буде звертатися до свого лікаря з приводу мокрих мозолів. Пухир дуже вас турбує або виникла інфекція пухиря? Тоді рекомендуємо:

• Прокол пухиря та/або догляд за ним у вашого сімейного лікаря або у подолога. Вони продезінфікують шкіру навколо пухиря і забезпечать, щоб піднята ділянка шкіри залишилася на місці. Уражену ділянку закриють безпечною для шкіри марлевою серветкою. Це запобіжить зараженню і прискорить одужання.

Пухир з’явився раптово і без видимої причини? Тоді негайно зверніться до свого сімейного лікаря. Чи є пухирі наслідком захворювання стопи? Тоді вам також потрібно буде звернутися за порадою до свого лікаря. Можливо ваш сімейний лікар також направить вас до місцевого подолога. Спеціаліст може надати вам пораду щодо можливих допоміжних засобів та/або правильного взуття.